פשוט לאהוב...להתחדש

"רק החזקים שורדים" אמר דרווין, ואני התחלתי בהרמת משקולות, גם את, בלית ברירה, רק שלא ידעת זאת. או שקראת לזה: "אין לי כוח יותר" ,"נמאס לי", "כבד עלי" והעיקר.......שהחופש הגדול הסתיים.

אני קראתי לזה – "התחדשות" סתם, שם יותר אופטימי.

הקצב הזה של השינויים בחיים הכה דינמיים שלנו דורש ההתחדשות מתמדת. אחרת ניוותר מאחור, ואין כאן התיימרות להגיע לירח למשל, (כבר השיגו אותי בדרך לשם) אך התחדשות בתפיסת עולם זה מתבקש לגמרי. בעבודה, בהתבוננות, בתודעה, בדרכי התקשרות ועוד...אך בעיקר בתגובתיות שלנו.

התחדשות גוזלת מאיתנו לא מעט אנרגיות ורגשות, אז מה?

זה מאיים הרבה פעמים, מפחיד, מצריך אומץ, אך שווה. ככה היא ההתחדשות- מעוררת, אנרגטית. היא מאפשרת לנו לזנוח הרגלים שליליים ולהיפתח לזרימות חדשות. זו ההתחדשות- מתישה, אך מאתגרת.

לאימהות עם הקטנטנים אני אומרת: "לא נורא אם תדלגי בעבורו על חוג שחיה, בגיל חצי שנה הוא ישלים זאת. ואת תוכלי לנשום עוד קצת".

לאימהות קרייריסטיות אני אומרת: "לא נורא שהבית נראה כמו חורבה-שעת אהבה או כוס יין בסופו של יום ישכיחו מכן הכל"

לאימהות למתבגרים, אני לא אומרת דבר.........צריך לדעת מתי לשתוק (:

התחדשות היא ההיפך מתקיעות, ההיפך ממבוי סתום. אך בעיקר היא סוחפת אותנו למקום לא מוכר (בקשרים, בעשיה,בתשוקה....)

השנה החדשה היא ההזדמנות שלנו להתבוננות פנימית. לניקוי אבק והסרת חלודה- להתחדשות.

אני מתחדשת השנה תודעתית:

אפסיק להאמין בדברים רק משום שאני מושקעת בהם.(חברויות למינהן)

אפסיק להמציא לעצמי שקרים ולחיות על פיהם (סיגריה אחרונה)

הפסקתי ואמשיך. לא להיות מחוברת  7\24  לכל הטכנולוגיות העומדות לרשותי, רק משום שאולי חלילה אפספס משהו.(דווקא כייף לפספס)

ואיך את מתחדשת?:

את יכולה להתחיל בטפיחה לעצמך על השכם, משם להמשיך ולחייך חיוך ענק מול המראה. הבבואה היפה והיקרה הזו, זו את המתחדשת.

תני קרדיט לעצמך.. זה צעד נוסף בהתחדשות

אך בעיקר תזכירי לעצמך תמיד- הרבה אנשים חולמים על מה שיש לך...כן. כן.

שבת שלום ושנה נפלאה לכולנו

ממני אלייך בהמון אהבה והומור.